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LA LIBERATION DE L’EFFORT POUR FINIR LE LUMBAGO : LA FAUTE ET LES STRATEGIES VENANT A BOUT POUR AVOIR AFFAIRE A CELA
La faute
Vous, probablement, aurez un certain degre de la faute sur la presence du loisir du travail et etre dependant des autres. La faute concentre en general approximativement trois principaux domaines :
1. L’Argent;
2. La Tension de votre poids personnel;
3. L’Atteinte pendant d’autres gens pour l’aide.
Si vous etiez un principal soutien de famille et ne travaillaient pas pendant le temps elargi, vous pouvez vous sentir coupable sur non la garantie de votre famille, puisque vous pensez que vous doit. Ce type de la faute peuvent aussi etre senti par les soutiens de famille secondaires ou il est simple parce que les comptes vastes medicaux – la charge supplementaire financiere.
Les postes de travail dans la limite de la maison, pour qui vous etiez une fois entierement responsable, peuvent maintenant etre impossibles finir. Cela vous laisse avec le sens de la deviation de vos devoirs. En outre cela peut vous contrarier que personne ne les fait plus, et vous pouvez devenir faches contre les autres selon les postes de travail inacheves. Quand vous comprenez que ces devoirs etaient toujours votres, la faute peut commencer.
Enfin, il y a peu de ce qu’il est impossible d’accomplir vos devoirs ordinaires, mais parfois les membres de la famille doivent occuper le temps pour vous aider avec les objets simples, que vous pouviez toujours faire pour vous directement autrefois, si vous n’aimez pas ce sentiment dependant, vous etes engages a devenir penetres par la faute.
Les Strategies venant a bout pour le Contact avec la Faute
La faute est particulierement difficile a quelqu’un, qui etait toujours « le responsable, » ou les forces ou en travail. Se rappelez, il y a encore certains domaines, auxquels vous etes tres capables par lequel vous pouvez diriger. Attaquez la faute avec ces mesures :
1. Acceptez la faute comme la personne normale sentant, sur qui vous avez le controle minimal.
2. Se mettez en quatre faire ainsi beaucoup d’objets pour vous directement, comme vous pouvez.
3. Ne demandez jamais que quelqu’un encore fasse quelque chose que vous pouvez faire.
4. Ne vivez pas dans le passe – influencent le changement du futur.
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L’ALLEGEMENT DE LA DOULEUR