Glyset (Miglitol)
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CHAQUE JOUR LE PLAN EN CE QUI CONCERNE LA PEAU SAINE : TOTAL CARE ET LE REVE
C’est le fait connu que le bain d’air a la tendance a calmer les nerfs et affaiblir le systeme entier de maniere que la plupart des gens se fige vite apres cela. Il y a beaucoup de martyrs de la peau, qui se mettent au lit, sans transmettre leur peau, s’attirent des ennuis, et ils se reveillent en general pendant la nuit avec l’irritation. Dans tres plusieurs cas de cela peut eviter l’utilisation juste du bain d’air, et cela – beaucoup la meilleure voie que l’utilisation de tous les aspects des lotions et les agents tuant la douleur. Puisque nous voyions deja, il y a beaucoup une union intime entre les nerfs et la peau, et par quelque chose que calmera le systeme nerveux, adoucira l’irritation dans la peau.
Si l’irritation de la peau est limitee, il peut etre tres utile d’appliquer la compresse froide devant le reve, parce que cela diminuera l’accumulation et permettra au patient de sortir pour dormir. Toutes les fois, quand la peau est chaude et est irritable, la compresse froide doit etre utilisee. Cela peut ne pas causer du dommage, et il n’y a d’aucune autre mesure, qui donnera ainsi beaucoup d’allegement a la peau chaude irritable.
Il faut se rappeler que chacun depense un tiers de vie au lit et il faut penser ainsi de cela du point de vue de la sante et le confort. Le lit doit etre assez stable de maniere qu’elle tienne le corps, sans donner trop beaucoup. Le lit s’affaiblissant peut limiter les muscles et l’epine dorsale. Pour les raisons hygieniques aucunes plumes ne doivent pas etre utilisees dans les coussins ou dans une d’autres parties. Les vetements de la couverture doivent etre comme la lumiere autant probablement de maniere qu’ils donnent la chaleur sans poids. Sagement pour le martyr de la peau de tenter dormir avec trop peu de, et non la couverture trop grande, parce que la surchauffe de la peau est inquietant beaucoup pour le reve.
La couverture du corps doit avoir le coton ou le document de soie; certes non la laine. Certains gens aiment dormir sans n’importe quelle couverture vers le corps, et a condition que le lit soit transmis bien chaque jour est beaucoup pour etre dit pour cette habitude. D’autre part, si la peau rejette activement les produits inutiles du systeme, il est bon pour porter le pyjama, qui peut etre change et lave plus facilement que les feuilles.
En prenant le bain d’air avant que la sortie a la demission aide a affaiblir le corps et l’esprit dans la volonte pour le reve, mais dans tous les cas quelques minutes doivent etre passees « au volume pour livrer » les membres et l’esprit. La prise du business et d’autres soins vers le lit est une grande erreur, et si l’esprit est actif, c’est un bon plan penser d’agreables objets. Tentez de se rappeler d’agreables conges, qui etaient depenses sous le milieu de paix. Souvent dans cette relaxation, l’humeur speculatif l’esprit deconnectera l’energie, et la personne sera dans le reve.
Il est important de prendre en consideration que, si on peut se figer, en pensant d’agreables objets, beaucoup plus probablement, dormira tranquillement et se reveiller plus rafraichi et dans le meilleur humeur. La perception optimiste est essentielle pour le martyr de la peau, et le meilleur test de lui – le reve de la bonne nuit avec les reves, qui ne provoquent pas l’inquietude. En s’endormant il n’y a d’aucun dommage dans le changement de la position du corps pour affaiblir tous les muscles a son tour. Le premier mensonge sur le dos, puis retournez sur le ventre, puis inserez la partie quittee et enfin inserez a la partie juste et puis se figez.
L’allusion finale : ne tentez pas de se figer. Le reve – l’acte simplement non intentionnel, et personne ne peut pas etre lui. Cela – quelque chose qu’est dirige par le corps, et nous pouvons nous reposer par l’acte du desir, nous ne pouvons pas faire le meme avec le reve. Il est important, c’est pourquoi, ne pas recevoir l’idee est trop d’a la raison. Pensez de la relaxation et le repos, et le reve, l’infirmiere molle de la Nature, « chargera vos sentiments dans l’oubli. »
*45/154/5*
LA SORTIE DE LA PEAU